Гормони

Серотонін – це речовина в нашому мозку, яка регулює безліч різних функцій, включаючи настрій, апетит та сон. Він також може впливати на соціальну поведінку та почуття задоволення. Він дуже схожий на інший важливий елемент – дофамін, але їх завдання різні. Дофамін змушує нас бажати і прагнути чогось і часто асоціюється з мотивацією, задоволенням та насолодою. Він грає ключову роль системі нагороди мозку, мотивуючи людей діяти заради досягнення певних цілей.

Нейромедіатори – це біологічно активні речовини. Головне їх завдання полягає у передачі сигналів від нервових клітин. Завдяки нейромедіаторам нервова система “спілкується” всередині себе. При збудженні одного нейрона він передає сигнал іншому і так по ланцюжку доходить до нервової системи. Баланс нейромедіаторів в організмі забезпечує нормальний обмін даними та нормальну реакцію на певні події.

Катехоламіни (адреналін, норадреналін і дофамін) є групою нейротрансмітерів, отриманих з тирозину, які виробляються в мозковій речовині надниркових залоз. Вони відіграють вирішальну роль в автономному регулюванні багатьох гомеостатичних функцій, включаючи частоту серцевих скорочень, метаболізм глюкози, тонус судин і тонус кишечника.

Ендорфін – це група гормонів, що виробляються переважно в частинах мозку, відомих як гіпоталамус та гіпофіз. Слово походить від комбінації “ендогенний”, що означає ріст або виникнення в організмі, і “морфін”, опіоїдний препарат, що використовується для лікування помірного та сильного болю.
Зазвичай ендорфіни виробляються у відповідь стрес або біль і передають повідомлення від одного нейрона до іншого, по всій нашій нервовій системі, зводячи до мінімуму наше сприйняття болю. Позитивні відчуття, які вони викликають у нашому тілі, аналогічні тим, які виникають при прийомі морфіну, але є цілком природним знеболюючим. Вважається, що саме вони створюють у людей підвищене почуття ейфорії та благополуччя, оскільки вони покращують наш настрій, допомагають справлятися зі стресом та врівноважують наші емоції.

Кортизол – це біологічно активний гормон. Його ще називають стресовим гормоном, що зумовлено його високою продуктивністю у напружених ситуаціях. Цікаво, що спортсмени вважають кортизол ворогом номер один. Це зумовлено негативним впливом гормону на стан м’язової тканини. Кортизол провокує руйнування м’язів, а його надлишок негативно відбивається і на якості сну, що також впливає накопичення жирових відкладень.

Адреналін – це гормон стресу, що виробляється в мозковій речовині надниркових залоз. Під час стресової ситуації його вироблення значно збільшується і може досягти критичної позначки. Організм посилає певні імпульси до створення певної реакції. Гормон відіграє важливу роль для людини та впливає на нормальне функціонування органів та систем.

Гормони в організмі людини впливають на нормальне функціонування органів та систем, а також відповідають за поведінку. Гормональний фон надає збуджуючу чи спонукаючу дію між органами. Злагоджена робота основних компонентів організму – це нормальне самопочуття та працездатність органів та систем. За виробництво та підтримку гормонів відповідає ендокринна система

Гормон окситоцину збільшується в організмі на початку родової діяльності. Він відповідає за скорочення м’язів матки. Максимальна кількість гормону реєструється у 3 триместрі. Примітно, що окситоцин під час пологів підвищується на певний рівень, індивідуальний для кожної жінки. Все залежить від стану організму та його потреб.

Серотонін – це гормон, який відповідає за добрий настрій людини. Він позитивно впливає на організм і самопочуття. Гормон грає важливу роль у житті людини, запобігаючи розвитку нервових зривів та інших порушень. На нестачу серотоніну вказує постійна втома, небажання щось робити, занепад сил, різкі перепади настрою, надмірна емоційність та депресивний стан. Зазначені симптоми можуть бути притаманні й іншим дефіцитам. Для визначення рівня гормонального фону та інших важливих елементів проводиться багатофункціональний скринінг організму.

Гормон обіймів чи окситоцин виконує певні фізіологічні функції. Його головне завдання – сприяти продовженню роду. Вироблення гормону спостерігається не тільки у людей, але й у тварин. Речовина викидається в кров при оргазмі, а також стимулює м’язові скорочення, допомагаючи статевим гормонам чоловіка досягти яйцеклітини. Під час пологового процесу окситоцин провокує перейми. Його роль у житті чоловіка та жінки дуже важлива.